Черная смородина – очень вкусная и к тому же полезная ягода. Благодаря необыкновенным свойствам, ее употребляет не только в кулинарии, но и в медицине.
Богатейший витаминно-минеральный состав помогает в развитии детскому организму и поддерживает здоровье взрослого. В смородине содержится множество витаминов. Они повышают иммунитет, замедляют старение, сохраняют остроту зрения. Также смородина полезна для сосудов мозга головы.
Своих лечебных свойств, незаменимых при простудных инфекционных заболеваниях, ягода не теряет и при заморозке. Ведь эти удивительные плоды еще богаты марганцем, фосфором, железом, магнием, кальцием. Черная смородина способна восстановить ваш организм после перенесенных болезней и повысить иммунитет.