Самые распространенные помидоры – красные и желтые. Некоторые считают самыми вкусными именно желтые плоды.
Однако, как говорят врачи, именно ликопин, который защищает от рака, придает помидорам красную окраску. Поэтому желтые экземпляры, увы, хоть и вкусные, но менее полезны, чем красные.
Томаты практически не имеют противопоказаний. Поэтому врачи, как правило, советуют ограничивать их употребление разве что аллергикам.